最近当院でもインフルエンザの方が増えています。

十分注意されてください。

主な予防としては…

〇手洗い、うがいを行う。

〇マスクをして口、鼻の乾燥を防ぐ。

〇十分な栄養をとる。十分な休養をとる。ストレスを減らす。（免疫力に影響します）

〇乾燥した環境を避ける。

〇人ごみを避ける。　などです。

くれぐれもご自愛ください。